亦彩食光 - 南校区
2024-2025年上学期第十六周菜谱
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
| 午餐菜品 | 白菜酥肉 菜花牛柳 木须肉 海米冬瓜 | 红烧鸡腿 肉片西葫芦 肉丝炒合菜 酸辣土豆丝 | 芸豆炖排骨 葱爆羊肉 西红柿鸡蛋 清炒快菜 | 牛腩粉条 宫爆肉丁 肉片甘蓝 蒜蓉油菜 | 土豆红烧肉 鱼香肉丝 牛肉豆腐 香干圆白菜 |
| 配餐 | 桔子 | 酸奶 | 香蕉 | 酸奶 | 桔子 |
| 主食 | 米饭 花卷 | 米饭 油盐卷 | 米饭 奶香馒头 | 米饭 玉米棒 | 米饭 豆沙卷 |
| 汤粥 | 红枣银耳汤 | 棒喳粥 | 紫菜鸡蛋汤 | 白菜粉丝汤 | 番茄鸡蛋汤 |
| 面条 | |||||
| 营养分析 | 能量（131.8kcal） 碳水化合物（17.9g） 蛋白质（2.9） 脂肪（2.8g） 维生素A（27.3μgRE） 维生素B1（0.064mg） 维生素B2（0.062mg） 维生素C（3.96mg） 钙（37.28mg） 铁（0.9mg） 锌（0.38mg） | 能量（131.8kcal） 碳水化合物（17.9g） 蛋白质（2.9） 脂肪（2.8g） 维生素A（27.3μgRE） 维生素B1（0.064mg） 维生素B2（0.062mg） 维生素C（3.96mg） 钙（37.28mg） 铁（0.9mg） 锌（0.38mg） | 能量（131.8kcal） 碳水化合物（17.9g） 蛋白质（2.9） 脂肪（2.8g） 维生素A（27.3μgRE） 维生素B1（0.064mg） 维生素B2（0.062mg） 维生素C（3.96mg） 钙（37.28mg） 铁（0.9mg） 锌（0.38mg） | 能量（131.8kcal） 碳水化合物（17.9g） 蛋白质（2.9） 脂肪（2.8g） 维生素A（27.3μgRE） 维生素B1（0.064mg） 维生素B2（0.062mg） 维生素C（3.96mg） 钙（37.28mg） 铁（0.9mg） 锌（0.38mg） | 能量（131.8kcal） 碳水化合物（17.9g） 蛋白质（2.9） 脂肪（2.8g） 维生素A（27.3μgRE） 维生素B1（0.064mg） 维生素B2（0.062mg） 维生素C（3.96mg） 钙（37.28mg） 铁（0.9mg） 锌（0.38mg） |
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
| 菜品 | 小炒羊肉 菜花牛柳 清炒虾仁 海米冬瓜 | 红烧鸡块 牛柳西葫芦 金针肥牛 酸辣土豆丝 | 红烧鱼块 葱爆羊肉 西红柿鸡蛋 清炒快菜 | 牛腩粉条 木耳炒鸡蛋 牛肉甘蓝 蒜蓉油菜 | 土豆炖鸡块 滑蛋虾仁 牛肉豆腐 香干圆白菜 |
| 清真面条卤 | |||||
| 配餐 | 桔子 | 酸奶 | 香蕉 | 酸奶 | 桔子 |
| 主食 | 米饭花卷 | 米饭 油盐卷 | 米饭 奶香馒头 | 米饭 玉米棒 | 米饭 豆沙卷 |
| 汤粥 | 红枣银耳汤 | 棒喳粥 | 紫菜鸡蛋汤 | 白菜粉丝汤 | 番茄鸡蛋汤 |
| 品种 | 配料 | 数量 |
| 自制桃酥 | 白糖 鸡蛋 面粉 | 1 |
| 自制饼干 | 白糖 鸡蛋 面粉 | 1 |
| 自制蔓越莓蛋糕 | 白糖 鸡蛋 面粉 纯奶 | 1 |
| 资质豆沙酥 | 白糖 鸡蛋 面粉 豆沙 | 1 |
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