亦彩食光 - 本校区

2024-2025年下学期第十六周菜谱

  周二 周三 周四 周五
午餐菜品 红烧狮子头
宫爆牛肉丁
香菇肉片
蒜蓉快菜
红烧牛腩
红烧肉白菜粉条
肉片西葫芦
三色海带丝
咖喱鸡块
酥肉菜花
西红柿鸡蛋
粉条菠菜
酱香排骨
孜然羊肉
牛肉意大利面
蒜蓉小白菜
配餐 香蕉
蔬菜花卷
酸奶
玉米
香梨
馒头
酸奶
胡萝卜
主食 米饭
米饭
杂粮饭
米饭
汤粥 绿豆汤
西红柿鸡蛋汤 棒渣粥
白菜豆腐粉丝汤
面条
营养分析 能量(大卡) 821
脂肪(g) 29
维生素B1(mg) 0.9
维生素C 62.6 铁 7.8
蛋白质(g) 28.4
维生素A(mg) 329.1
维生素B2(mg) 0.6
钙 167.4
锌 6.8
能量(大卡) 779.4
脂肪(g) 35.1
维生素B1(mg) 0.4
维生素C(mg) 79.9
铁(mg) 12.5
蛋白质(g) 31.7
维生素A(mg) 317.8
维生素B2(mg) 0.4
钙(mg) 187.4
锌(mg) 6.5
能量(大卡) 788.4
脂肪(g) 27.4
维生素B1(mg) 0.6
维生素C(mg) 70.7
铁(mg) 9.4
蛋白质(g) 42.1
维生素A(mg) 563
维生素B2(mg) 0.4
钙(mg) 174.5
锌(mg) 5.6
能量(大卡) 817.1
脂肪(g) 36.2
维生素B1(mg) 0.5
维生素C(mg) 24.5
铁(mg) 10.1
蛋白质(g) 33.8
维生素A(mg) 245.1
维生素B2(mg) 0.5
钙(mg) 270.8
锌(mg) 7.5

  周二 周三 周四 周五
菜品 红烧羊肉
宫爆牛肉丁
青笋炒鸡蛋
蒜蓉快菜
红烧牛腩
肥羊白菜粉条
牛肉片西葫芦
三色海带丝
咖喱鸡块
牛肉炒菜花
西红柿鸡蛋
粉条菠菜
咖喱牛腩
孜然鸭胸
牛肉意大利面
蒜蓉小白菜
清真面条卤
配餐 香蕉
玉米
酸奶
蔬菜花卷
香梨
小馒头
酸奶
胡萝卜
主食 米饭
米饭 杂粮饭 米饭
汤粥 绿豆汤
西红柿鸡蛋汤 棒渣粥 白菜豆腐粉丝汤

品种 配料 数量
红豆面包 红豆、面粉、白糖、鸡蛋 1
苹果 1
桃酥 面粉、鸡蛋、白糖 1
我要给 本校区食堂学校负责人 写信
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