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2024-2025年下学期第十七周菜谱

  周一 周二 周三 周四 周五
午餐菜品 糖醋里脊
葱爆羊肉
肉片炒土豆片
香菇油菜
红烧牛腩
肉片炒菜花
西红柿炒鸡蛋
蒜蓉快菜
红烧肉炖鹌鹑蛋
黑椒杏鲍菇牛柳
肉末烧冬瓜
松仁玉米
奥尔良烤琵琶腿
鱼香肉丝
肉片绿甘蓝
芝麻菠菜
酱烧排骨
木须肥羊
肉丝炒饼
粉条小白菜
配餐 酸奶
奶香小馒头
油桃
玉米
酸奶
花卷
香蕉
馒头
酸奶
胡萝卜
主食 米饭
米饭
米饭
杂粮饭
米饭
汤粥 绿豆汤
白菜粉丝汤
绿豆汤
玉米糊
西红柿鸡蛋汤
面条
营养分析 能量(大卡) 835
脂肪(g) 21
维生素B1(mg) 0.9
维生素C 62.6 铁 7.8
蛋白质(g) 29.7
维生素A(mg) 219.2
维生素B2(mg) 0.6
钙 270.6
锌 6.8
能量(大卡) 774.5
脂肪(g) 35.1
维生素B1(mg) 0.4
维生素C(mg) 79.9
铁(mg) 12.5
蛋白质(g) 31.2
维生素A(mg) 299.2
维生素B2(mg) 0.4
钙(mg) 158.9
锌(mg) 6.5
能量(大卡) 819.6
脂肪(g) 36.2
维生素B1(mg) 0.5
维生素C(mg) 24.5
铁(mg) 10.1
蛋白质(g) 28.2
维生素A(mg) 178.9
维生素B2(mg) 0.5
钙(mg) 270.8
锌(mg) 7.5
能量(大卡) 778.4
脂肪(g) 27.4
维生素B1(mg) 0.6
维生素C(mg) 70.7
铁(mg) 9.4
蛋白质(g) 33.1
维生素A(mg) 543.1
维生素B2(mg) 0.4
钙(mg) 130.4
锌(mg) 5.6
能量(大卡) 841.4
脂肪 23.1
维生素B1(mg) 0.7
维生素C(mg) 101.3
铁(mg) 9
蛋白质(g) 23.2
维生素A(mg) 364.5
维生素B2(mg) 0.5
钙(mg) 364.2
锌(mg) 6

  周一 周二 周三 周四 周五
菜品 糖醋鸡柳
葱爆羊肉
牛肉片炒土豆片
香菇油菜
红烧牛腩
羊肉片炒菜花
西红柿炒鸡蛋
蒜蓉快菜
红焖羊肉
黑椒杏鲍菇牛柳
羊肉片绿甘蓝
松仁玉米
奥尔良烤琵琶腿
鱼香牛肉丝
牛肉末烧冬瓜
韭菜银牙
咖喱牛腩
木须肥羊
牛肉丝炒饼
粉条小白菜
清真面条卤
配餐 酸奶
奶香小馒头
油桃
玉米
酸奶
花卷
香蕉
馒头
酸奶
胡萝卜
主食 米饭
米饭
米饭
杂粮饭
米饭
汤粥 绿豆汤
白菜粉丝汤
绿豆汤
玉米糊
西红柿鸡蛋汤

品种 配料 数量
慈母饼 面粉、白糖、鸡蛋、牛奶、红豆沙 1
牛奶 1
虎皮蛋糕 面粉、白糖、牛奶、鸡蛋 1
蒸蛋糕 牛奶、鸡蛋、面粉、白糖 1
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