亦彩食光 - 本校区

2025-2026年下学期第十七周菜谱

  周一 周二 周三 周四 周五
午餐菜品 糖醋鸡柳
木须牛肉片
肉丝炒土豆丝
豆皮炒小白菜
清炖排骨
宫爆牛肉丁
肉片炒西葫芦
快菜炒粉条
红烧牛腩
肉片炒包菜
西红柿炒鸡蛋
韭菜炒豆芽
酱香鸭块
肉末蒸鸡蛋羹
西蓝花炒虾仁
蒜蓉菠菜
红烧排骨
羊肉白玉菇火腿炒蛋
肉丝炒饼
松仁玉米粒
配餐 酸奶
小馒头
香蕉
花卷
酸奶
玉米
酸奶
小馒头
酸奶
胡萝卜
主食 米饭
杂粮饭
米饭
杂粮饭
杂粮饭
汤粥 绿豆汤
白菜粉丝汤
青菜鸡蛋汤
绿豆汤
白菜粉丝汤
面条 西红柿鸡蛋面
肉末茄丁面
炸酱面
炸酱面
/
营养分析 能量(大卡) 641.8
脂肪(g) 22.6
维生素B1(mg) 0.8
维生素C 85.6
铁 6.3
蛋白质(g) 25.5
维生素A(mg) 184.6
维生素B2(mg) 0.4
钙 182.6
锌 5.9
能量(大卡) 667.1
脂肪(g) 33.3
维生素B1(mg) 0.3
维生素C(mg) 62.9
铁(mg) 5.3
蛋白质(g) 31.9
维生素A(mg) 176.2
维生素B2(mg) 0.4
钙(mg) 146
锌(mg) 4.3
能量(大卡) 642.2
脂肪(g) 23.1
维生素B1(mg) 0.3
维生素C(mg) 115.6
铁(mg) 9.3
蛋白质(g) 30.3
维生素A(mg) 415.3
维生素B2(mg) 0.2
钙(mg) 166.9
锌(mg) 4.8
能量(大卡) 652.7
脂肪 14.6
维生素B1(mg) 0.5
维生素C(mg) 104.3
铁(mg) 8.7
蛋白质(g) 26.3
维生素A(mg) 314.9
维生素B2(mg) 0.4
钙(mg) 247.2
锌(mg) 4.1
能量(大卡) 661.5
脂肪(g) 22.2
维生素B1(mg) 0.3
维生素C(mg) 86.3
铁(mg) 5.9
蛋白质(g) 28.1
维生素A(mg) 211.1
维生素B2(mg) 0.4
钙(mg) 258.7
锌(mg) 3.8

  周一 周二 周三 周四 周五
菜品 糖醋鸡柳
木须牛肉片
牛肉丝炒土豆丝
豆皮炒小白菜
清炖羊排
宫爆牛肉丁
牛肉片炒西葫芦
快菜炒粉条
红烧牛腩
肥羊片炒包菜
西红柿炒鸡蛋
韭菜炒豆芽
酱香鸭块
牛肉末蒸鸡蛋羹
西蓝花炒虾仁
蒜蓉菠菜
红烧羊排骨
羊肉白玉菇火腿炒蛋
牛肉丝炒饼
松仁玉米粒
清真面条卤 / / / / /
配餐 酸奶
小馒头
香蕉
花卷
酸奶
玉米
酸奶
小馒头
酸奶
胡萝卜
主食 米饭
杂粮饭
米饭
杂粮饭
杂粮饭
汤粥 绿豆汤
白菜粉丝汤
青菜鸡蛋汤
绿豆汤
白菜粉丝汤

品种 配料 数量
我要给 本校区食堂学校负责人 写信
友情资源链接
         
  
×