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2026-2027年上学期第一周菜谱
| 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
| 午餐菜品 | 酱香鸡腿 鱼香牛肉丝 木须肉片 香菇油菜 | 红烧牛肉 青椒木耳炒培根 西红柿炒鸡蛋 豆皮小白菜 | 红烧肉炖鹌鹑蛋 黑椒牛柳 虾仁炒西蓝花 炝炒豆芽 | 酱香排骨 牛肉末烧豆腐 肉片地三鲜 蒜蓉快菜 |
| 配餐 | 酸奶 小馒头 | 香蕉 花卷 | 酸奶 小馒头 | 香梨 玉米 |
| 主食 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 |
| 汤粥 | 西红柿鸡蛋汤 | 绿豆汤 | 白菜粉丝汤 | 绿豆汤 |
| 小吃 | 炸酱面 | 炸酱面 | 西红柿鸡蛋面 | |
| 营养分析 | 能量（大卡） 652.2 脂肪（g） 23.1 维生素B1（mg） 0.3 维生素C（mg） 115.6 铁（mg） 9.3 蛋白质（g） 26.3 维生素A（mg） 155.3 维生素B2（mg） 0.2 钙（mg） 136.9 锌（mg） 4.8 | 能量（大卡） 651.5 脂肪（g） 22.2 维生素B1（mg） 0.3 维生素C（mg） 86.3 铁（mg） 5.9 蛋白质（g） 28.1 维生素A（mg） 181.1 维生素B2（mg） 0.4 钙（mg） 178.7 锌（mg） 3.8 | 能量（大卡） 667.1 脂肪（g） 33.3 维生素B1（mg） 0.3 维生素C（mg） 62.9 铁（mg） 5.3 蛋白质（g） 28.9 维生素A（mg） 346.2 维生素B2（mg） 0.4 钙（mg） 146 锌（mg） 4.3 | 能量（大卡） 661.8 脂肪（g） 22.6 维生素B1（mg） 0.8 维生素C 85.6 铁 6.3 蛋白质（g） 35.5 维生素A（mg） 197.6 维生素B2（mg） 0.4 钙 142.6 锌 5.9 |
| 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
| 菜品 | 酱香鸡腿 鱼香牛肉丝 木须羊肉片 香菇油菜 | 红烧牛肉 青椒木耳炒羊肉 西红柿炒鸡蛋 豆皮小白菜 | 红烧羊肉炖鹌鹑蛋 黑椒牛柳 虾仁炒西蓝花 炝炒豆芽 | 酱香羊排 牛肉末烧豆腐 牛肉片地三鲜 蒜蓉快菜 |
| 清真小吃卤 | ||||
| 配餐 | 酸奶 小馒头 | 香蕉 花卷 | 酸奶 小馒头 | 香梨 玉米 |
| 主食 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 |
| 汤粥 | 西红柿鸡蛋汤 | 绿豆汤 | 白菜粉丝汤 | 绿豆汤 |
| 品种 | 配料 | 数量 |
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