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2026-2027年上学期第二周菜谱
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
| 午餐菜品 | 红烧狮子头 宫保牛肉丁 鸡蛋炒西葫芦 豆皮炒油菜 | 鸭块炖萝卜 牛肉丝炒土豆丝 五花肉烧白菜豆腐 粉条炒快菜 | 红烩牛腩 木须肉片 肉丝香干炒芹菜 松仁玉米粒 | 香菇蒸滑鸡 牛肉片炒杏鲍菇 西红柿炒鸡蛋 炝炒绿甘蓝 | 酱香排骨 孜然羊肉 肉丝炒意面 清炒菠菜 |
| 配餐 | / | / | / | / | 酸奶 小馒头 |
| 主食 | 米饭 | 杂粮饭 | 米饭 | 杂粮饭 | 米饭 |
| 汤粥 | 绿豆汤 | 西红柿鸡蛋汤 | 绿豆汤 | 白菜粉丝汤 | 紫菜蛋花汤 |
| 小吃 | |||||
| 营养分析 | 能量（大卡） 667.1 脂肪（g） 33.3 维生素B1（mg） 0.3 维生素C（mg） 62.9 铁（mg） 5.3 蛋白质（g） 28.9 维生素A（mg） 176.2 维生素B2（mg） 0.4 钙（mg） 146 锌（mg） 4.3 | 能量（大卡） 642.2 脂肪（g） 23.1 维生素B1（mg） 0.3 维生素C（mg） 115.6 铁（mg） 9.3 蛋白质（g） 27.3 维生素A（mg） 155.3 维生素B2（mg） 0.2 钙（mg） 136.9 锌（mg） 4.8 | 能量（大卡） 651.5 脂肪（g） 22.2 维生素B1（mg） 0.3 维生素C（mg） 86.3 铁（mg） 5.9 蛋白质（g） 25.1 维生素A（mg） 171.1 维生素B2（mg） 0.4 钙（mg） 178.7 锌（mg） 3.8 | 能量（大卡） 642.7 脂肪 14.6 维生素B1（mg） 0.5 维生素C（mg） 104.3 铁（mg） 8.7 蛋白质（g） 31.3 维生素A（mg） 174.9 维生素B2（mg） 0.4 钙（mg） 167.2 锌（mg） 4.1 | 能量（大卡） 661.8 脂肪（g） 22.6 维生素B1（mg） 0.8 维生素C 85.6 铁 6.3 蛋白质（g） 25.5 维生素A（mg） 197.6 维生素B2（mg） 0.4 钙 142.6 锌 5.9 |
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
| 菜品 | 红烧牛肉丸子 宫保牛肉丁 鸡蛋炒西葫芦 豆皮炒油菜 | 鸭块炖萝卜 牛肉丝炒土豆丝 肥羊烧白菜豆腐 粉条炒快菜 | 红烩牛腩 木须羊肉片 牛肉丝香干炒芹菜 松仁玉米粒 | 香菇蒸滑鸡 牛肉片炒杏鲍菇 西红柿炒鸡蛋 炝炒绿甘蓝 | 酱香羊排骨 孜然羊肉 牛肉丝炒意面 清炒菠菜 |
| 清真小吃卤 | |||||
| 配餐 | / | / | / | / | 酸奶 小馒头 |
| 主食 | 米饭 | 杂粮饭 | 米饭 | 杂粮饭 | 米饭 |
| 汤粥 | 绿豆汤 | 西红柿鸡蛋汤 | 绿豆汤 | 白菜粉丝汤 | 绿豆汤 |
| 品种 | 配料 | 数量 |
| 肉松面包 | 肉松、面粉、鸡蛋、牛奶、白糖 | 1 |
| 豆包 | 豆沙、面粉 | 1 |
| 玉米发糕 | 玉米面、面粉、白糖、鸡蛋 | 1 |
| 枣糕 | 大枣、面粉、红糖、鸡蛋、牛奶 | 1 |
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