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2026-2027年上学期第四周菜谱
| 周日 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | |
| 午餐菜品 | 酱香鸭块 鱼香牛肉丝 肉片炒青笋火腿 炝炒绿甘蓝 | 红烧肉炖鹌鹑蛋 牛肉炒西蓝花 肉丝炒土豆丝 豆皮小白菜 | 糖醋排骨 木须肥羊片 肉末烧豆腐 粉条炒快菜 | 咖喱炖牛腩 冬瓜汆丸子 肉片炒西葫芦 炝炒菠菜 | 香酥鸡腿 黑椒牛柳 西红柿炒鸡蛋 清炒油菜 |
| 配餐 | / | / | / | / | / |
| 主食 | 米饭 | 杂粮饭 | 米饭 | 杂粮饭 | 米饭 |
| 汤粥 | 西红柿鸡蛋汤 | 紫菜鸡蛋汤 | 绿豆汤 | 红薯小米粥 | 青菜鸡蛋汤 |
| 小吃 | |||||
| 营养分析 | 能量（大卡） 657.1 脂肪（g） 22.3 维生素B1（mg） 0.3 维生素C（mg） 62.9 铁（mg） 5.3 蛋白质（g） 28.9 维生素A（mg） 196.2 维生素B2（mg） 0.4 钙（mg） 146 锌（mg） 4.3 | 能量（大卡） 672.2 脂肪（g） 23.1 维生素B1（mg） 0.3 维生素C（mg） 115.6 铁（mg） 9.3 蛋白质（g） 27.3 维生素A（mg） 315.3 维生素B2（mg） 0.2 钙（mg） 146.9 锌（mg） 4.8 | 能量（大卡） 673.7 脂肪 14.6 维生素B1（mg） 0.5 维生素C（mg） 164.3 铁（mg） 8.7 蛋白质（g） 28.3 维生素A（mg） 174.9 维生素B2（mg） 0.4 钙（mg） 137.2 锌（mg） 4.1 | 能量（大卡） 661.5 脂肪（g） 22.2 维生素B1（mg） 0.3 维生素C（mg） 24.3 铁（mg） 5.9 蛋白质（g） 29.1 维生素A（mg） 171.1 维生素B2（mg） 0.4 钙（mg） 168.7 锌（mg） 3.8 | 能量（大卡） 641.8 脂肪（g） 22.6 维生素B1（mg） 0.8 维生素C 85.6 铁 6.3 蛋白质（g） 45.5 维生素A（mg） 187.6 维生素B2（mg） 0.4 钙 142.6 锌 5.9 |
| 周日 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | |
| 菜品 | 酱香鸭块 鱼香牛肉丝 青笋炒鸡蛋 炝炒绿甘蓝 | 红烧牛肉炖鹌鹑蛋 牛肉炒西蓝花 牛肉丝炒土豆丝 豆皮小白菜 | 糖醋鸡柳 木须肥羊片 牛肉末烧豆腐 粉条炒快菜 | 咖喱炖牛腩 上汤肥羊 牛肉片炒西葫芦 炝炒菠菜 | 香酥鸡腿 黑椒牛柳 西红柿炒鸡蛋 清炒油菜 |
| 清真小吃卤 | / | / | / | / | / |
| 配餐 | / | / | / | / | / |
| 主食 | 米饭 | 杂粮饭 | 米饭 | 杂粮饭 | 米饭 |
| 汤粥 | 西红柿鸡蛋汤 | 紫菜鸡蛋汤 | 绿豆汤 | 红薯小米粥 | 青菜鸡蛋汤 |
| 品种 | 配料 | 数量 |
| 面包圈 | 面粉、鸡蛋、牛奶、白糖 | 1 |
| 蜂蜜蛋糕 | 面粉、鸡蛋、牛奶、白糖 | 1 |
| 牛奶 | 1 | |
| 烤烧饼 | 面粉 | 1 |
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